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烤猪排沙拉的做法

2019-03-31 08:17:38

烤猪排沙拉的做法简单是李子做法大全的常见菜,不一定要看烤猪排沙拉视频才能学会,但怎么做烤猪排沙拉最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道烤猪排沙拉吧。

烤猪排沙拉简介:绿色蔬菜搭配猪排及柠檬醋沙拉汁,堪称色香味俱全日本动漫美女米亚性感图集
。茴香籽和香菜粉不仅为菜肴增添香味,更提供可能有杀菌作用的植物化学物质。

材料:茴香籽11/4茶匙,小茴香粉3/4茶匙性感爆乳模特月音瞳呼之欲出的傲人美胸写真
,香菜粉(芫荽粉)3/4茶匙,盐3/4茶匙,瘦猪排(每块约厚2厘米,重168克)4块,橄榄油4茶匙,新鲜柠檬汁3汤匙,第戎芥末1茶匙,芝麻菜(又称紫花南芥)500克,去掉老茎芒果
,李子番茄4个,切丁,杏干35克,切丁

做法:1.把1茶匙茴香籽、小茴香粉、香菜粉和1/2茶匙盐调匀,涂在猪排两面。

2.用中火起锅,注入1茶匙橄榄油,放入猪排,每面煎4分钟,至猪排熟透而仍有肉汁。

3.将余下的1/4茶匙茴香籽、1/4茶匙盐、3茶匙橄榄油、柠檬汁和芥末拌匀,浇于芝麻菜、番茄和杏干上,拌好。

4.上桌前把芝麻菜沙拉分为4碟,猪排则放在沙拉上。

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